Joseph Baena ya no solo es conocido como el hijo con ascendencia latinoamericana de Arnold Schwarzenegger. A sus 28 años, presume una trayectoria como actor, agente inmobiliario pero también en el fisicoculturismo, disciplina en la que ya conquistó sus primeros títulos y que lo llevó a entrenar en el histórico Gold’s Gym de Venice Beach, el gimnasio donde su padre se convirtió en leyenda.
Tras mucho tiempo de compartir sus entrenamientos y transformaciones físicas en redes sociales, Baena no solo debutó en competencias oficiales sino que consiguió el primer lugar en distintas categorías.
¿Cómo empezó Joseph Baena en el fisicoculturismo?
Aunque hoy resulta inevitable asociarlo con el actor Arnold Schwarzenegger, Joseph Baena no creció entre las pesas y aparatos de gimnasio. Antes de descubrir el entrenamiento encontró en la natación el deporte que cambió su vida, luego de quedarse sin un lugar en los equipos escolares de futbol y básquetbol.
El punto de inflexión llegó en la universidad. En una entrevista con GQ, Baena contó que fue su padre quien despertó su interés por esta disciplina al regalarle The Encyclopedia of Modern Bodybuilding, libro escrito por el propio Schwarzenegger.
“Mi papá me regaló la enciclopedia del fisicoculturismo. Empecé a leer cómo desarrollar los bíceps y me enamoré del levantamiento de pesas. Me enamoré de comer sano, de aprender sobre el cuerpo y de entender cómo responde al entrenamiento”, recordó.
Con el paso del tiempo trasladó esa rutina al Gold’s Gym de Venice Beach, uno de los templos del fisicoculturismo moderno, donde comenzó a entrenar junto a su padre.
Arnold Schwarzenegger, el mentor de Joseph Baena en el fisicoculturismo
La influencia de Arnold ha estado presente en prácticamente toda la carrera de su hijo. El joven ha reconocido que el siete veces Mr. Olympia sigue siendo la persona que más lo inspira dentro del gimnasio.
“Mi padre realmente me inspira. En cierto modo creó el físico ideal para la mayoría de las personas”, afirmó en entrevista para Men’s Health.
Aun así, Baena dejó claro que no busca convertirse en una copia de su padre ni replicar exactamente el físico que lo convirtió en uno de los mejores culturistas de todos los tiempos. “¿Quiero tener exactamente el mismo físico? No sé si pueda lograrlo”, comentó entre risas.
En declaraciones para GQ, explicó cómo son las sesiones de entrenamiento junto a Schwarzenegger: “Me exige, se asegura de que no afloje en el gimnasio. Cuando bajo los carbohidratos y las calorías y empiezo a cansarme, él me motiva”.
¿Por qué Joseph Baena no utiliza el apellido ‘Schwarzenegger’?
A diferencia de otros integrantes de la familia, Joseph Baena decidió construir su carrera sin utilizar el apellido Schwarzenegger como parte de su nombre artístico.
Joseph es hijo de Patricia ‘Patty’ Baena, exempleada doméstica de origen guatemalteco que trabajó por más de dos décadas con Schwarzenegger y su exesposa, Maria Shriver.
En entrevista con E! News, explicó que su prioridad es abrirse camino por mérito no solo en el fisicoculturismo, sino que también en sus otras pasiones: la actuación y el sector inmobiliario. “Estoy concentrado en construir mi carrera como actor y en el sector inmobiliario”, explicó.
También reconoció que Arnold ha influido profundamente en sus decisiones, aunque considera que el trabajo personal debe hablar por sí solo. “Mi papá es todo un hombre. Lo admiro muchísimo. Ha influido en el camino que he tomado como actor, en el fitness, en mi físico y en muchas otras cosas”.
Los primeros títulos de Joseph Baena como fisicoculturista
Su trabajo comenzó ya se reflejó sobre el escenario. Baena debutó este 2026 en competencias oficiales y ganó las categorías Men’s Open Body Heavy Weight Class, Men’s Classic Physique True Novice y Men’s Classic Physique Novice del NPC Natural Colorado State.
Pocos días después amplió su palmarés al conquistar el campeonato INBA Iron Gladiator Classic Physique. Tras la competencia celebró el resultado en redes sociales con fotografías del evento.
Así es la carrera de Joseph Baena en Hollywood
Paralelamente, Joseph Baena también desarrolla una carrera como actor. De acuerdo con IMDb, su interés por la actuación nació después de protagonizar un cortometraje inspirado en una de las escenas más icónicas de la película Terminator 2, experiencia que lo convenció de busacr su lugar en el cine.
Desde entonces ha participado en producciones como Chariot (2022), junto a John Malkovich; Bully High (2022), Called to Duty (2023), Gunner (2024), con Morgan Freeman y Luke Hemsworth, y Dog Patrol: Operation Santa Paws (2025), además de otros proyectos próximos a estrenarse.
Pese a ello, Baena insiste en que no pretende aprovechar el apellido Schwarzenegger para abrirse camino en la industria. “Mi papá es de la vieja escuela; no cree en los regalos ni en que te den las cosas. Cree que el trabajo duro da resultados, y yo también”, dijo en declaraciones recogidas por Los Angeles Times.
Gracias a esto, ha comprobado que sus papeles los consigue por sí mismo: “Cuando acudo a un casting, no saben quién soy porque no tenemos el mismo apellido. Cuando consigo un papel, sé que es mérito mío”.
