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Prepara la gorra, el bloqueador y la sombrilla que esta semana la temperatura en la Ciudad de México podría llegar a pasar de los 29 grados centígrados.
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) de la Ciudad de México activó la Alerta Amarilla por pronóstico de temperaturas altas que van de los 28 a los 30 grados centígrados.
Las altas temperaturas empezarán desde la mañana del domingo 3 de abril y continuarán a lo largo de la semana. Estas elevación en el calor se espera que se empiece a intensificar entre la 13:00 y las 17:00 horas
Las zonas más calurosas
Según el comunicado publicado por la secretaría, las alcaldías que se verán más afectadas por el calor son:
- Álvaro Obregón
- Azcapotzalco
- Benito Juárez
- Coyoacán
- Cuauhtémoc
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Miguel Hidalgo
- Venustiano Carranza.
Recomendaciones para el calor
El Gobierno de la Ciudad de México tiene una serie de recomendaciones para cuidarse ante las altas temperaturas que empezará a experimentar la capital del país, las cuales son:
- Usar bloqueador solar
- Vestir ropa de colores claros
- Utilizar gafas de sol y sombrero o gorra.
- También se sugiere evitar comer en la vía pública, ya que los alimentos se descomponen rápidamente.
- Beber agua para mantenerse hidratado, aunque no se tenga sed.
- Evitar exponerse al sol por tiempo prolongado.
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¿Qué es una onda de calor?
La Conagua explica que una onda de calor ocurre cuando durante cinco o más días se registran altas temperaturas en una misma región.
“Este fenómeno meteorológico ocurre cuando la circulación de un sistema de alta presión ocasiona que disminuya la humedad y con ello las lluvias, propicia cielos despejados y, por lo tanto, hay más horas de radiación solar”, apuntó en un video publicado este viernes 1 de abril.
Las olas de calor pueden tener efectos importantes en la salud, como cansancio, sudoración excesiva o hasta insolación o golpe de calor.