Tercera onda de calor en CDMX: ¿cuáles son las horas más calurosas?

Qué calor, ¿no? En la Ciudad de México, como en otros estados de la república mexicana, se ha desatado el calor de verano. En el caso de la capital, varias alcaldías se han visto afectadas por altas temperaturas.

Actualmente nos enfrentamos a la tercera onda de calor de la temporada y habrá altas temperaturas de hasta 40 a 45 grados Celsius en 16 estados, de acuerdo con la Comisión Nacional del Agua (Conagua).

Por ello, la CDMX podría tener temperaturas máximas de entre 30 a 35 grados Celsius, mientras que el suroeste del Estado de México enfrentará temperaturas de entre 35 a 40 grados Celsius.

Más temprano este sábado, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil de la ciudad informó que dominaría un ambiente muy caluroso durante esta tarde y en la noche, por lo que se emitió una alerta amarilla por calor para 11 alcaldías.

En tanto, la dependencia apuntó que también habría lluvias en la tarde-noche.

¿A qué hora empieza el calor en la Ciudad de México?

De acuerdo con el reporte de la secretaría, las horas más calurosas comienzan desde las 14:00 horas de la tarde y el punto más alto se toca a las 15:00 horas.

Golpe de calor: ¿Por qué la gente puede desmayarse?

Este sábado, por ejemplo, se registraron temperaturas de hasta 31° Celsius a las 15:00 horas en la capital.

En el pronóstico para el domingo 4 de junio, se estima que el calor estar+a en 22 grados Celsius hacia el mediodía (12:00 horas) y el mayor pico será a las 15:00 horas, con 30° Celsius.

Las temperaturas más altas inician entonces hacia las 14:00 y 18:00 horas.

En cuanto a las lluvias, la secretaría destacó que la tarde está mayormente nublada y hay lluvias en alcaldías como Gustavo A. Madero, Azcapotzalco, Cuauhtémoc, Venustiano Carranza, Iztacalco, Miguel Hidalgo, Iztapalapa, Tláhuac, Cuajimalpa y Magdalena Contreras.

¿Qué es la onda de calor y cómo protegerse?

Una onda de calor, también llamada ola de calor, es un periodo de temperaturas muy altas que se combina con humedad, y se mantiene durante varios días consecutivos.

Las olas de calor suceden durante la tarde y puede haber temperaturas superiores a los 40 °C.

Suceden entre abril y julio, pero son junio y julio los meses con más altas temperaturas.

Para protegerte de una onda de calor, sigue las siguientes recomendaciones:

• Usa bloqueador solar
• Hidrátate constantemente durante el día; no olvides tomar agua.
• Utilizar lentes de sol y gorra.
• No te expongas al sol por mucho tiempo.
• Evita consumir alimentos en la vía pública.
• Lávate las manos antes de preparar alimentos.
• Consume alimentos frescos, como frutas y verduras, que estén bien desinfectados.
• A la hora de vestirte, elige prendas de colores claros.
• No realices actividades intensas.

Las ondas de calor pueden causar problemas en la salud de las personas, como la insolación, desmayos, golpes de calor, deshidratación, enfermedades diarréicas agudas y enfermedades en la piel.