¿Ya sabes a cuál le vas a entrar? Para evitar los efectos negativos del pan dulce, es mejor optar por las versiones cuyas calorías no son tan altas.
El refresco provoca daños a los riñones por su alto contenido de azúcares y ácido fosfórico; el riesgo aumenta en pacientes con trasplante.
¿Qué alimentos contienen altas cantidades de omega 3 y qué cantidades se recomienda consumir?
¿Has escuchado de los beneficios de la dieta mediterránea? Estos son algunos de los alimentos que la componen y lo que aportan al cuerpo.
Las almendras contienen nutrientes como potasio, vitamina E, riboflavina, tiamina, niacina y folatos, los cuales traen consigo muchos beneficios para el corazón.
Nuestra alimentación tiene un impacto ambiental aunque no lo creas
Si estás pensando en empezar la dieta keto porque viste un video donde te prometen que vas a bajar rápido de peso, es mejor que primero leas estas advertencias de los expertos
Investigadores de la Universidad de Michigan evaluaron más de 5,800 alimentos, clasificándolos por su impacto a la salud humana y al medio ambiente.
Nuestros hábitos alimenticios y los cambios en estos pueden afectarnos negativamente.
El país ha incrementado el número de pacientes que se someten a tratamientos de pérdida de peso, sin importar si cuentan o no con los recursos económicos.