En el marco del Día Mundial del Sueño, la CDMX prepara una siesta masiva en el Monumento a la Revolución.
La principal causa de aumento de la presión homeostática es la acumulación de daños en el ADN de las neuronas.
Impacta en rutinas de horarios de las personas el aislamiento provocado por la contingencia sanitaria.
Esas peleas con amigos, tu pareja o tus padres podrían debilitar la calidad del sueño y hacer que te sientas más cansado al día siguiente.