Economía

¿Haces ejercicio? ¡Bien! Eres parte de la minoría

Sólo cuatro de cada 10 mexicanos son parte del grupo de "activos físicamente", de acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía.
Jasiel Valdelamar
15 agosto 2016 15:5 Última actualización 15 agosto 2016 15:29
Presión sanguínea

Algunos médicos recomiendan dietas y ejercicio para estimular los medicamentos que mejoran la presión sanguínea. (NYT)

La  falta de medallas en los Juegos Olímpicos de Río 2016 ha desatado polémica en el país. Si bien la gran mayoría de los señalamientos son sobre las autoridades, también hay que mencionar sobre la poca cultura deportiva en el país.

Según el Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico 2015 del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), básicamente cuatro de cada 10 mexicanos mayores de edad en áreas urbanas están catalogados como “activos físicamente”.

El 56 por ciento de la población mexicana de 18 años y más en área urbana es inactiva físicamente, de la cual 58.2 por ciento son mujeres y 41.8 por ciento hombres.

Por otra parte, del 44 por ciento de la población que es activa físicamente, 54.2 por ciento son hombres y 45.8 por ciento de esta población activa son mujeres.


 
El reporte señala que para que una persona sea considerada activa físicamente debe realizar actividad físico-deportiva en su tiempo libre, practicándola al menos tres días por semana y acumulando un tiempo mínimo de 75 minutos con una intensidad vigorosa o 150 minutos con intensidad moderada a la semana.

Por grupos de edad encontramos que de los 18 a 24 años, el 68.5 por ciento de los hombres indicó realizar algún tipo de actividad física, muy por encima del 42 por ciento que reportaron las mujeres.

A medida que se va incrementando la edad la actividad física va disminuyendo, ya que de 25 a 34 años la proporción de hombres que se ejercita baja a 51.9 por ciento, mientras que la proporción de mujeres desciende a 35.2 por ciento.

En cuanto al nivel de educación, se observa que a mayor nivel de instrucción académica, es mayor el porcentaje de población que declaró que realiza actividad físico-deportiva.

De la población que no concluyó la educación básica, solo el 34 por ciento es activa físicamente, mientras que el porcentaje es de 54.7 por ciento entre aquellos que estudiaron al menos un grado de educación superior.

Cabe destacar que el tiempo promedio semanal que la población dedica a realizar deporte o ejercicio físico registra una diferencia entre sexos de 14 minutos, siendo para las mujeres de tres horas 29 minutos y para los varones de tres horas 43 minutos.

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