Tan dañina como cotidiana, la medicación sin la recomendación de un especialista ya es considerada un problema de salud pública y puede tener distintas repercusiones en nuestro cuerpo. Una mala costumbre que se ha hecho común en México.
El medicamento que te receta tu médico tiene un propósito: luchar contra una enfermedad, mantenerla inactiva, prevenirla o tratar sus síntomas. Sin embargo, para que sea efectivo, debe tomarse de acuerdo a las indicaciones que prescriba el doctor.
De acuerdo con el Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER), las enfermedades respiratorias en temporada invernal tendrán un incremento del 35 por ciento. Este factor provoca un aumento en la práctica de la automedicación, ya que para muchos es fácil buscar en internet una posible solución a este problema.
De igual manera, en esta temporada asciende el número de pacientes que no se apega al tratamiento, pues en cuanto la persona se siente bien, suele dejar de tomar el medicamento prescrito.
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En México, aproximadamente el 78 por ciento de la población consume algún tipo de fármaco sin consultar al médico, según un estudio del Centro de Opinión Pública de la Universidad del Valle de México.
Siete consejos para evitar que esto suceda:
1. Lava las manos frecuentemente y de preferencia con jabón líquido.
2. Evita contagiar a los demás, cubriendo tu boca con un pañuelo al toser o estornudar.
3. Si presentas distintos síntomas, es necesario acudir con un especialista y escucharlo con atención cuando te explique los detalles de la frecuencia y modo en el que deberás de tomar los medicamentos indicados en tu receta.
4. Si tienes alguna duda, pregunta a tu médico: ¿qué síntomas desaparecerán y cuándo?, ¿qué podría suceder si suspendes el tratamiento antes de tiempo?, ¿hay algún alimento o bebida a evitar mientras se utiliza el medicamento? Toda esta información te ayudará a que tu tratamiento sea más eficiente.
5. Al ir a la farmacia a comprar el medicamento que te recetó tu médico, fíjate que sea el correcto.
6 Pon una alarma o aviso en tu celular para no olvidar la toma puntual del medicamento; sobre todo si es en un horario de madrugada o en el que tus actividades son variables.
7. Nunca te automediques. El hecho de que un medicamento le funcione a alguien más, no significa que será igual contigo; al contrario, puede tener graves consecuencias.